Como dije hace poco vía Facebook, mi año comenzó el día 1 de
marzo, espero que sea una nueva etapa en todos los sentidos, sobretodo en la
salud. Ojalá desaparezca estos malestares y demás.
Creo que cuando das por finalizada una etapa de tu vida por
cualquier razón, ya sea económica salud etc., siempre hay que pensar en que
todo lo que vendrá será mucho mejor y no peor, porque yo pienso que peor de lo
que me ha ido en estos años no me puede ir, o si, mejor no llamar a la mala
suerte.
Pues nada este texto de Paulo Coelho que me gusta mucho y creo
que refleja lo que quiero trasmitir.
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la
vida.
Si insistes en
permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el
sentido del resto
Cerrando
círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos. Como quieras llamarlo, lo
importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van
clausurando.
¿Terminó con
su trabajo?, ¿Se acabó la relación?, ¿Ya no vive más en esa casa?, ¿Debe irse
de viaje?, ¿La amistad se acabó?
Puede pasarse
mucho tiempo de su presente "revolcándose" en los porqués, en
devolver el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste
sería infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanas,
todos y todas, estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a
terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir adelante.
No podemos
estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo
que sucedió, sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser
niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes,
ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
No. ¡Los
hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan importante destruir
recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, documentos por tirar, libros por
vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de
superación.
Dejar ir,
soltar, desprenderse.
En la vida
nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. ¡Hay
que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir con sólo lo que tenemos en
el presente! El pasado ya pasó.
No espere que
le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den
cuenta de quién es usted.
Suelte el
resentimiento, el prender "su televisor personal" para darle y darle
al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo,
amargarlo.
La vida está
para adelante, nunca para atrás. Porque si usted anda por la vida dejando
"puertas abiertas", por si acaso, nunca podrá desprenderse, ni vivir
lo de hoy con satisfacción.
Noviazgos o
amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" (¿a qué?),
necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo
invadieron
¡Si puede
enfrentarlos ya y ahora, hágalo!, si no, déjelo ir, cierre capítulos. Dígase a
usted mismo que no, que no vuelve.
Pero no por
orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese
corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio.
Usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un
año, por lo tanto, no hay nada a que volver.
Cierre la
puerta, pase la hoja, cierre el círculo. Ni usted será el mismo, ni el entorno
al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es
estático.
Es salud
mental, amor por usted mismo; desprender lo que ya no está en su vida.
Recuerde que
nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo,
nada es vital para vivir porque: cuando usted vino a este mundo "
llegó" sin ese adhesivo, por lo tanto, es "costumbre" vivir
pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo
humano o físico que hoy le duele dejar ir.
¡Es un proceso
de aprender a desprenderse y humanamente se puede lograr porque, le repito!,
nada ni nadie nos es indispensable! Sólo es costumbre, apego, necesidad.
Pero ….
cierre, clausure, limpie, tire, oxigene,
despréndase,
sacuda, suelte.
Hay tantas
palabras para significar salud mental
y cualquiera
que sea la que escoja,
le ayudará
definitivamente a seguir
para adelante
con tranquilidad.
¡Esa
es la vida!
Paulo Coelho.
